El estrés no siempre se muestra como un enemigo evidente

Daniel Jerez · 2025

vacío
El mapa de la isla del estrés

Sinopsis

Alma, coordinadora de proyectos y madre exigente consigo misma, recorre paisajes que son metáforas del estrés: el Volcán de la Reactividad, el Desierto de la Desconexión, el Pantano de los Pensamientos sin Parar. Cada escenario refleja las trampas del estrés y ofrece claves para afrontarlas. Una novela corta divulgativa que transforma el estrés en un mapa para volver a ti.

La obra

Alma, coordinadora de proyectos y madre exigente consigo misma, siente que el estrés la domina. Un día, emprende un viaje inesperado por los paisajes de su propia mente.

Recorre el Volcán de la Reactividad, donde todo explota a la mínima. Atraviesa el Desierto de la Desconexión, donde nada parece importar. Se adentra en el Pantano de los Pensamientos sin Parar, un lugar del que no se puede escapar.

Cada escenario refleja las trampas del estrés y ofrece claves para afrontarlas. Una novela corta divulgativa que transforma el estrés en un mapa para volver a ti.

Detalles

Idioma
Castellano
Páginas
47
Año
2025
Editorial
Autoedición

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